イベント

KTC(京都トレーニングセンター)アカデミー

汗乳酸測定モニター

より多くの方に体験いただくため、実施期間延長!
【11月16日(土)まで】
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随時予約受付

ご希望の日時をご連絡ください

  ▶▷▶こちらから◀◁◀

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定員:先着35名 

日時:10月22日(火)~11月16日(土)9 :00~16:00
所要時間:1時間程度
参加費:5,200円/人 

場所:京都トレーニングセンター 体力測定室 

申込:事前予約制

京都トレーニングセンターHP「お問い合わせフォーム」より
ご希望の日時をご連絡ください
※月曜日を除く毎日(月曜日が祝日の場合は、火曜日を除く)
※前日17:00まで 
※各回定員に達した時点で受付終了

ファミリースポーツコーナー

〜終了しました〜

京都丹波ロードレース大会当日 

11月3日(日・祝)10時~15時 


皆さんは、“ユニバーサルスポーツ”を知っていますか??
ユニバーサルスポーツは、子供から高齢者まで、性別や障がいに関わらず、誰でもが楽しめるスポーツです!

スポーツに苦手意識がある方も簡単に楽しめるスポーツばかり!

今回のイベントでは、こんなスポーツが体験できます!
・アーチェリー
・モルック
・ボッチャ
・コーンホール
・アメリカンフットボール

普段体験できない、ユニバーサルスポーツに挑戦してみませんか??

ご家族、ご友人と一緒に、気軽にご参加ください! 


 

参加費:無料 

場所:丹波自然運動公園内
うまいもの市も開催されています。

KTC(京都トレーニングセンター)アカデミー

ランニングクリニック

〜終了しました〜

第1回  9月29日(日)
9:30〜12:00
第2回 10月13日(日)
9:30〜12:00
第3回 10月27日(日)
9:30〜12:00

※各回の内容は下部を御覧ください。

場所:京都トレーニングセンター及び丹波自然運動公園内

講師:濱口幹太先生
(上部の写真がご本人です)
これまで、京都マラソンや大阪マラソン等において芸能人やアナウンサーのマラソン参加(完走に向けた)支援等のご経験をお持ちです。

定員:各回先着20名
参加費:各回1,500円/人
募集締切:各回とも開催日の3日前まで※各回定員に達した時点で受付終了

ランニングクリニック 〜終了しました〜

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第1回  9月29日(日) 9:30〜12:00 終了しました
第2回 10月13日(日) 9:30〜12:00 終了しました

第3回 10月27日(日) 9:30〜12:00 終了しました

講師:濱口 幹太先生

  • これまで、京都マラソンや大阪マラソン等において芸能人やアナウンサーのマラソン参加(完走に向けた)支援等のご経験をお持ちです。


濱口先生からのコメント

  • これまでたくさんの市民ランナーを指導し、完走にむけてサポートしてきました。今回も安全に楽しく走るために座学と実技を行います。マラソン完走に向けて一緒に頑張りましょう!!皆さんのご参加お待ちしております。


濱口先生の保有資格

  • 健康運動実践指導者、健康運動指導士、日本スポーツ協会公認スポーツ指導者、中学・高等学校第一種教員免許


内容:
 ■2024年9月29日(日)

・座学

 安全にランニングを行うための基礎知識

・実技

 <5kmラン>現状の体力を把握しよう

 

■2024年10月13日(日)

・座学

 パフォーマンス向上の目的~トレーニングスケジュールを作成してみよう~

・実技

 <60分ラン>長い距離に挑戦しよう

 

■2024年10月27日(日)

・座学

 レース本番に向けての準備

・実技

 <10kmラン>レースに向けた調整走

汗乳酸測定モニター 〜11月16日まで定員を設け延長中〜

Created with Sketch.

定員:先着35名 

日時:10月22日(火)~11月16日(土)9 :00~16:00
所要時間:1時間程度
参加費:5,200円/人 

場所:京都トレーニングセンター 体力測定室 

申込:事前予約制

京都トレーニングセンターHP「お問い合わせフォーム」より
ご希望の日時をご連絡ください
※月曜日を除く毎日(月曜日が祝日の場合は、火曜日を除く)
※前日17:00まで 
※各回定員に達した時点で受付終了


ランニングマシーン(トレッドミル)にて、時速6kmから1分毎に時速1km毎に速度をあげていきます。少しきつくなってからは時速0.5km毎ペースアップします。
汗乳酸値が規定の数値に達すると測定は終了となります。
※走行時間は10〜20分前後 能力によって走行時間は変動します。
その後、測定結果の返却(フィードバック)を致します。

ファミリースポーツコーナー 〜終了しました〜

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京都丹波ロードレース大会 当日 11月3日(日・祝)
京都府立丹波自然運動公園にて、アーチェリーやモルックなど様々な

ユニバーサルスポーツを体験できるイベントを開催しました。

ユニバーサルスポーツは、子供から高齢者まで、性別や障がいに関わらず、誰でもが楽しめるスポーツです!

スポーツに苦手意識がある方も簡単に楽しめるスポーツばかり!

参加費は無料!